TURKUSOWE RODZICIELSTWO. IDZIEMY RAZEM. Warsztaty.
Dzień 1: Ciąża i poród w zgodzie ze sobą
Terminy: 21.04.2018, 19.05.2018, 16.06.2018, 23.06.2018
Dzień 2: Bliski związek to podstawa
Termin: 22.04.2018, 20.05.2018, 10.06.2018, 17.06.2018
Miejsce: CoWalski - Aleja Inspiracji, Aleja Wielkopolska 29/6 Poznań
Koszt: bezpłatne - dofinansowane ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego
Dla kogo? Pary planujące ciążę, oczekujące na dziecko, młodzi rodzice
Cel:
- dobre przygotowanie się psychiczne i emocjonalne partnerów do okresu okołoporodowego,
- budowanie bliskich więzi i dobrych wzorców komunikacji w nowopowstającej rodzinie.
Dzień 1 - WARSZTATY DLA RODZICÓW: Ciąża i poród w zgodzie ze sobą
Dla kogo? Pary planujące ciążę, oczekujące na dziecko i młodych rodziców zapraszamy na bezpłatne zajęcia poświęcone dobremu przygotowaniu się psychicznemu i emocjonalnemu partnerów do okresu okołoporodowego.
Dzięki warsztatom:
Jako mama i partnerka:
- nabierzesz pewności siebie i wzmocnisz swoje poczucie skuteczności w czasie ciąży i samego porodu
- będziesz miała możliwość dowiedzieć się o tym, jak wzmacniać więź z dzieckiem już na etapie ciąży
- odkryjesz swoją indywidualną siłę i zasoby w radzeniu sobie ze stresem i dyskomfortem fizycznym w okresie ciąży, porodu i połogu
- nabierzesz większej świadomości swojego ciała – jego autentycznych potrzeb i odczuć, mocniej zawierzysz w jego mądrość i intuicję
- nauczysz się podstaw naturalnych metod pomagających w łagodzeniu bólu porodowego
- dowiesz się jak radzić sobie z lękiem i innymi trudnymi emocjami podczas okresu okołoporodowego, między innymi poprzez uważną obecność (MINDFULNESS)
Jako tata i partner:
- dowiesz się jak skutecznie wspierać partnerkę na etapie ciąży, podczas porodu i połogu
- zbadasz swoją gotowość do uczestnictwa w porodzie Waszego dziecka oraz nauczysz się, jakie Twoje działania mogą być podczas porodu pomocne i pożądane dla partnerki (uważna obecność, masaż, wsparcie werbalne)
- wypracujesz narzędzia do poradzenia sobie ze stresem i lękiem podczas Waszej ciąży i porodu
- lepiej zrozumiesz emocje i przeżycia partnerki w okresie okołoporodowym
Jako para:
- zbliżycie się do siebie przez większą akceptację swoich perspektyw, potrzeb i uczuć w tym ważnym okresie Waszego związku
- dowiecie się jak podchodzić do zmian w emocjach i nastroju młodej mamy
- zdobędziecie solidną porcję wiedzy na temat budowania swojej rodzicielskiej odporności psychicznej, co może pozytywnie przełożyć się na zdrowie i odporność dziecka
- dowiecie się jak zadbać o odpowiednie warunki do budowania bliskości i mocnej więzi z Waszym dzieckiem od poczęcia
- będziecie czuli się lepiej przygotowani emocjonalnie i psychicznie do wejścia w rodzicielstwo
- poznacie z perspektywy położnej i rodzicielstwa bliskości zagadnienia związane m.in. z prawami pacjenta w szpitalu, metodami znieczulenia (w tym niefarmakologicznymi), radzeniem sobie z bólem, oddziaływaniem hormonów, procedurami medycznymi
Dzień 2 - WARSZTATY DLA RODZICÓW: Bliski związek to podstawa
Dla kogo? Pary planujące ciążę, starające się o dziecko, pary oczekujące na dziecko oraz młodych rodziców zapraszamy serdecznie na bezpłatne zajęcia poświęcone budowaniu bliskich więzi i dobrych wzorców komunikacji w nowopowstającej rodzinie.
Dowiecie się:
- co nauka ma do powiedzenia na temat miłości, więzi i początków rodzicielstwa z perspektywy pary
- co ma kluczowe znaczenie dla łagodnego i świadomego wejścia pary kochających się ludzi w świat rodzicielstwa
- co nasila konflikty w parze w okresie okołoporodowym, a co pomaga je rozwiązać
- jak budować odporność psychiczną dziecka od narodzin
Będziemy także zastanawiać się w grupie i w parach:
- co każdy z partnerów wnosi do tworzącej się rodziny (nastawienia, wzorce, doświadczenia…)
- jak zmieni się nasza codzienność, jakie mamy oczekiwania wobec siebie samych i wobec partnera
- jak ustalić plan komunikacji i funkcjonowania w parze młodych rodziców
- jak nasze samopoczucie i kondycja psychiczna wpływają na rozwój dziecka
- jak budować bliskość i przywiązanie w rodzinie z małym dzieckiem
Warsztaty będą się składać z elementów wykładowych oraz warsztatowych. Ćwiczenia podczas warsztatów dedykowane będą uczestniczącym parom rodziców i nie będzie konieczności dzielenia się na forum intymnymi szczegółami. Refleksje i opinie w grupie będą sprawą dobrowolną.
Liczba miejsc ograniczona!
Warsztaty dla rodziców: TURKUSOWE RODZICIELSTWO. IDZIEMY RAZEM.
Ciąża i poród w zgodzie ze sobą
Bliski związek to podstawa
Weź udział w warsztatach
Aby zgłosić się na warsztaty niezbędne jest wyrażenie zgody na przetwarzanie danych osobowych, wysłanie zgłoszenia poniższym formularzem jest równoznaczne z wyrażeniem niniejszej zgody.
Zapoznaj się z
OŚWIADCZENIEM O WYRAŻENIU ZGODY NA PRZETWARZANIE DANYCH OSOBOWYCH
W związku z moim udziałem w rekrutacji do projektu „Zdrowa Wielkopolska. Promocja zdrowia psychicznego wśród wielkopolskich rodzin” realizowanego przez Stowarzyszenie Na Rzecz Młodych Twórców V.I.T.R.I.O.L., Ul. Rybaki 18a/323, 61-884 Poznań, KRS 157029, dofinansowanego ze środków Samorządu Województwa Wielkopolskiego, wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE („RODO”).
Oświadczam, iż przyjmuję do wiadomości, że:
- Admnistratorem moich danych jest Stowarzyszenie Na Rzecz Młodych Twórców V.I.T.R.I.O.L., Ul. Rybaki 18a/323, 61-884 Poznań, KRS 157029;
- kontakt z inspektorem ochrony danych osobowych możliwy jest pod adresem: vitriol@vitriol.pl;
- przetwarzanie moich danych jest niezbędne do realizacji umowy/usługi (art.6, pkt 1b)- mojego udziału w warsztatach;
- moje dane osobowe będą przetwarzane w celu realizacji usługi oraz realizacji obowiązków sprawozdawczych stowarzyszenia;
- moje dane osobowe nie będą podlegały profilowaniu
- podanie danych jest dobrowolne, aczkolwiek odmowa ich podania jest równoznaczna z brakiem możliwości świadczenia usług;
- mam prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania;
- mam prawo żądania usunięcia swoich danych przed rozpoczęciem udzielania wsparcia i przyjmuję do wiadomości, że uniemożliwi to realizację usługi;
- mam prawo wniesienia skargi do organu nadzorczego zajmującego się ochroną danych osobowych, gdy uznam, że przetwarzanie moich danych osobowych narusza przepisy Rozporządzenia 2016/679
- mam prawo wniesienia sprzeciwu względem przetwarzania danych, gdy przetwarzanie oparte jest na art. 6 ust. 1 lit f ogólnego rozporządzenia o ochronie danych osobowych nr 2016/679 (Rozporządzenie 2016/679)) lub gdy dotyczy marketingu bezpośredniego
Prowadzący:
Karolina Włodarczyk-Nadolska – psycholożka i psychoterapeutka. Od wielu lat terapeutycznie wspiera pary w rozwoju i radzeniu sobie z konfliktami i kryzysami. Aktywnie działa w obszarze promocji zdrowia psychicznego poprzez realizację projektów, publikacje i prowadzenie warsztatów na terenie województwa wielkopolskiego. Pracuje w poradniach zdrowia psychicznego, prowadząc psychoterapię indywidualną i par. Zawodowe inspiracje czerpie między innymi z obszaru badań nad odpornością psychiczną (rezyliencją), więzią i przywiązaniem. Prywatnie mama dwójki dzieci i pasjonatka rękodzielnictwa.
Anna Gabryniewska - absolwentka Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. Z wykształcenia i z zamiłowania położna środowiskowo-rodzinna. Instruktorka chustonoszenia ClauWi. Edukatorka laktacyjna. Ogromna zwolennicza rodzicielstwa bliskości, naturalnego karmienia piersią i kangurowania. W swojej pracy stara się podejść do każdej pacjentki indywidualnie, gdyż wie, jak ważny jest okres od momentu poczęcia do ukończenia ciąży. Chce, aby każda z mam wspominała ten okres jako coś wspaniałego. Przekazuje całą swoją wiedzę i doświadczenie, aby pomóc łagodzić dolegliwości związane z ciążą i stara się poprawić komfort życia w tym szczególnym okresie.
Zapisy:
Wyłącznie przez formularz na stronie www.zdrowawielkopolska.pl